Centrale pagina Trim- en natuurbaan

Gratis parcours voor een breed publiek

Trim- en natuurbaan Westerbork

Een gratis parcours, toegankelijk voor een breed publiek en te betreden op momenten dat het iedereen uitkomt. Een parcours om te rennen met eenvoudige beweegtoestellen, zodat  mensen er makkelijk gebruik van kunnen maken. Jonge mensen kunnen het samen met ouderen doen. Het kan de leeftijdsgroepen verbinden.

Inmiddels is deze trim- en natuurbaan in Westerbork gerealiseerd. De zogenoemde ‘Sporthart route’ begint naast de Groene Borg en gaat al slingerend door het bos, langs verschillende sportcomplexen om vervolgens te eindigen bij het startpunt. De route van circa 1,5 km is voorzien van 12 beweegtoestellen zodat het mogelijk is om sportief bezig te zijn in de natuur. 

12 Oefeningen uitleg via QR-code

Bij de toestellen staan QR codes en deze kunnen gescand worden via je telefoon. Vervolgens krijg je een video-uitleg van de oefening. Je hebt dus wel internettoegang nodig. Uiteraard ben je ook vrij om een eigen invulling aan de oefeningen te geven, of om deze aan te passen aan je eigen niveau.